Pourrais-tu lister les avantages que tu vois à cette pratique ? Outre, accroître l'altruisme, dont on a déjà parlé.

si ça permet plus d'efficacité dans le travail et/ou de réduire le besoin de sommeil, ça m'intéresse !
En effet, en ce qui me concerne, je pratique déjà l'altruisme plus de dix heures par jours par mon travail quotidien consacré à réduire la souffrance dans le monde...
Et vu l'ampleur de la tâche, les choses n'avancent pas aussi vite que ma compassion le voudrait ! J'essaie de consacrer chaque minute de mon existence aux projets ukratio et harmoniste à cause de la conscience de la souffrance considérable (présente et future) induite, en particulier, par le système actuel. Si tu as un enfant que meurt de faim à côté de toi, tu ne vas pas jouer aux cartes, tu vas faire quelque chose pour cet enfant. Enfin, c'est ce que je ferais moi. Or, il y a effectivement un enfant qui meurt de faim, toutes les sept secondes, à cause essentiellement du système capitaliste (et cela n'est qu'un exemple). Je peux donc faire quelque chose... non pas précisément pour celui qui est en train de mourir, mais, mieux encore, pour éviter ce sort à un grand nombre d'enfants dans le futur (lorsque un meilleur système aura commencé à se répandre). Disons que je refuse de fuir cette réalité (je n'en éprouve pas le besoin)...

Du coup, ce qui me retient le plus de suivre le stage que tu proposes est le temps qui sera "perdu" du fait que travaillerai moins pour réduire la souffrance dans le monde (pendant le temps du stage). Cela représente un coup bien réel en souffrance humaine.
Donc, me perfectionner, je veux bien, s'il y a un résultat probant à la clé (un accroissement notable de mon efficacité future)...

Après, cette idée d'accroître l'altruisme par la méditation est intéressante, car ce serait un moyen, je pense, d'accroître le nombre de volontaires pour rejoindre les communautés harmonistes : que plus de gens parviennent à ressentir cette compassion (se manifestant ensuite par l'envie de changer les choses, et un effort réel en vue de ce changement !) D'où ma suggestion de recruter "à la sortie" des stages vipassana, moyen, en passant, de vérifier l'efficacité desdits stages ;).
Les communautés harmonistes, en effet, sont basées sur l'amour altruiste (auquel s'ajoute la raison). Sauf qu'à la différence d'un monastère bouddhiste, si j'ai bien compris, il ne s'agit pas pour ses membres d'accroître un ressenti d'altruisme ou d'atteindre un bonheur personnel parfait plus ou moins lointain (le nirvana ?), mais de manifester l'altruisme ici et maintenant (c'est une différence entre l'harmonisme rationnel et bouddhisme (théravada, en tout cas)). Pour moi, l'amour altruiste est le bonheur, et il entraîne automatiquement l'action correspondante, et je n'ai pas le besoin d'autre chose...
Cela dit, manifester l'altruisme (en travaillant, par exemple, à un monde meilleur) est d'ailleurs aussi une façon de l'accroître, conformément à la théorie qui veut que la fonction fait l'organe : en pratiquant l'altruisme, on le ressent, et donc, on le développe...

Cependant, je suis favorable à ta proposition de séances de méditation quotidiennes, car lorsque l'on travaille, on est souvent tellement absorbé par la tâche que l'on ne pense pas à sa motivation initiale, et donc, on ne cultive pas l'altruisme en permanence. D'où ma proposition, pour ces communautés, de séances de "rappel à soi", où l'on se rappelle pourquoi on est là, et où l'on se centre sur sa compassion pour tous les êtres sensibles etc.